Диеты и похудения


 
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
  • Автор: admin
  • Просмотров: 1460
  • Категория: Диеты
То, что вам не скажут диетологи Многие из нас считают, что полнеют от того, что едят много жира. Но это не так.
Практически каждый, кто хочет похудеть, совершает одну большую ошибку. Многие считают, что обезжиренную пищу можно есть в неограниченном количестве. В результате получается, что съедается на 250 калорий больше, чем обычно. В таком случае, лучше съесть овощи или фрукты, так как в них не добавлено ни сахара, ни крахмала. Такие йогурты не заменят аналогичную натуральную здоровую пищу. Поэтому жиры исключать из своего рациона нельзя.
  • Комментариев: 0
  • Автор: admin
  • Просмотров: 920
  • Категория: Диеты
Скоро лето! Садись на диету! Данные блюда очень вкусны, но это все-таки диета, так как она позволит вам за месяц сбросить 5 кг.
Вы хотите похудеть, но при этом вкусно питаться, тогда эта диета для вас. Она включат всю еду, только в низкокалорийном виде. В день вы будите употреблять только 1300 калорий, что сделает вас стройной и привлекательной.
Ежедневно вы должны употреблять 250-400 мг кальция. Пить напитки только низкокалорийного содержания. Диету необходимо соблюдать месяц.
  • Комментариев: 0
  • Автор: admin
  • Просмотров: 1704
  • Категория: Диеты
Скрытые причины, по которым вам не удается похудеть Каждому человеку, сидевшему на диете знакома ситуация, когда он, придерживаясь своей тактики похудения, значительно скидывает свой вес, а затем все! Часто бывает такое, что после окончания диеты Вам удается похудеть, но вы заново набираете свои сброшенные килограммы, а иногда и больше.
Есть так называемые скрытые причины, мешающие скинуть Вам лишний вес.
  • Комментариев: 0
  • Автор: admin
  • Просмотров: 949
  • Категория: Диеты
Диета для оргазма Многие не подозревают, что от нашего полноценного питания зависит и наша сексуальность, оказывая влияние на состояние гормонов нашего организма, на энергетический уровень и предел сопротивляемости стрессам.
Из-за дефицита йода, может возникнуть повышенная нервная возбудимость, депрессия, пассивность, раздражитльность, а также все проблемы, связанные с недостатком кальция.
  • Комментариев: 0
  • Автор: anna
  • Просмотров: 1010
  • Категория: Диеты
Овощная диета Овощная диета хорошо подходит для любителей множество разновидностей овощей и для тех, кто в сезон лета стремится есть полезные овощи, чтобы
  • Комментариев: 0
  • Автор: anna
  • Просмотров: 978
  • Категория: Диеты
Ананасовая диета Ананасовая диета — является одно из наиболее эффективных и популярных среди женщин диет. Она рассчитана она всего на 2 дня, и за это короткое время обещает избавить вас от парочки не желательных и лишних килограммов.
  • Комментариев: 0
  • Автор: admin
  • Просмотров: 1133
  • Категория: Диеты
Диета английских кинозвёзд В английском кинематографе существует диета, которая передаётся из одного поколения актёров другому поколению. Меню этой актёрской диеты очень простое.
  • Комментариев: 0
  • Автор: anna
  • Просмотров: 1090
  • Категория: Диеты
Яблочная диета. Яблоки являются очень ценным фруктом, в котором есть практически все, что необходимо организму: витаминные вещества, и минеральные компоненты, сахар, пектины. Ежедневно употребляя яблоко, вы экономите на врачах, говорят жители Англии. Яблочная диета нормализует или корректирует нарушение метаболизма, борется с лишним весом. Но надо понимать, и не принимать эту диету за панацею. И, раз пройдя такую диету, вы не сможете обрести изящество навсегда. Да, вы скинете определенные килограммы, но, возвратившись после диеты к обыкновенному образу жизни и собственному рациону, снова будете набирать вес. Яблочная диета, как и любые другие, монодиеты, отлично подходит только в качестве дополнения к главному благоприятному методу.
  • Комментариев: 0
  • Автор: admin
  • Просмотров: 2296
  • Категория: Диеты
Диета для похудения - вегетарианство Наряду с самыми разнообразными диетами для похудения за последнее время довольно модным стало и вегетарианство, то есть полнейший отказ от продуктов, которые имеют животное происхождение, и естественно – отказ от мяса.
  • Комментариев: 0
  • Автор: admin
  • Просмотров: 1683
  • Категория: Диеты
Диета для сильных духом В современном мире практически каждая женщина недовольна своим весом. Когда речь заходит о лишних килограммах, все мы мечтаем похудеть быстро, а также избавиться от как можно большего количества килограммов.
  • Комментариев: 0
Архив статей
«    Июнь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Карьера
Как стать внимательней
Как стать внимательней
17-02-2013, 23:24 / Комментарии: 0
Назван главный враг женской карьеры
Назван главный враг женской карьеры
14-08-2012, 15:55 / Комментарии: 0
ТОП публикаций

Опрос
Оцените работу движка (?)
Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

Последние комментарии