Женский журнал - полезные статьи и о красоте, моде

Шоколадная терапия

Шоколадная терапия Всего лишь одна маленькая плитка черного шоколада способна победить накопившееся за день беспокойство и нервозность - так утверждают голландские ученые. Лакомство шоколад снижает уровень гормонов стресса и оптимально балансирует многие химические процессы организме человека.

В проводимом исследовании, добровольцы мужчины и женщины, каждое утро и вечер баловали себя обычным черным шоколадом, в то время когда ученые тщательно следили за выработкой тех самых гормонов стресса. В результате наблюдений выяснилось, что уже после второй недели шоколадной терапии уровень гормонов полностью стабилизировался, и все подопытные сладкоежки этих исследований, чувствовали себя гораздо лучше.

50 грамм – именно такого четкого количества темного шоколада в день будет достаточно, для того что бы привести все внутренние чувства в порядок и оптимально наладить обмен веществ, - рассказал профессор Сунил Кочгар проводимый исследование.

Ученые пришли к окончательному выводу, что богатый на флавоноиды черный шоколад, намного существеннее снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и чрезмерно повышенного артериального давления.

Ведущие диетологи, в свою очередь напоминают всем о достаточно высоком содержании сахара и жира в шоколаде, что соответственно означает- употреблять шоколад нужно только в рамках дозволенного и сбалансированного питания.
  • Комментариев: 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Похожие материалы:
Чем полезна черника для фигуры Чем полезна черника для фигуры
Английские ученые недавно провели исследования, благодаря которым выяснилось, что ягоды ...
Больше соли – больше страсти! Больше соли – больше страсти!
Ученые из Германии пришли к новому удивительному открытию – любая соленая пища ...
Когда шоколад не навредит фигуре Когда шоколад не навредит фигуре
Шоколад - это самое любимое лакомство практически каждой второй девушки, которое также ...
Смех вместо фитнеса Смех вместо фитнеса
Американские ученые из Калифорнии считают, что простой смех можно смело приравнять к ...
Факты о шоколаде Факты о шоколаде
Ученые доказали, что если регулярно употреблять всего лишь 7 граммов темного шоколада в ...
Не насоли! Не насоли!
Как известно, соль значительно повышает кровяное давление, что в свою очередь чревато ...

Комментарии (0):
Архив статей
«    Июнь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Карьера
Как стать внимательней
Как стать внимательней
17-02-2013, 23:24 / Комментарии: 0
Назван главный враг женской карьеры
Назван главный враг женской карьеры
14-08-2012, 15:55 / Комментарии: 0
ТОП публикаций

Опрос
Оцените работу движка (?)
Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

Последние комментарии