» » Как стать высокой
Женский журнал - полезные статьи и о красоте, моде

Как стать высокой

Как стать высокой Из-за чего рост бывает маленьким. Несмотря на то, что высокий рост для девушек не столь предпочтителен, как для парней, многие девушки втайне комплексуют на почве своего низкого роста. Ведь высокие девушки психологически чувствуют себя увереннее, тем самым привлекая внимание противоположного пола.
Наиболее распространенная причина невысокого роста – это генетическая предрасположенность. Если родители не отличаются особой рослостью, то вряд ли ребенок будет высоким. Однако порой встречаются исключения.
Кроме того, причинами «низкорослости» могут быть последствия травм и тяжелых болезней, а также вредные привычки. Также не стоит забывать, что каждый человек интенсивно расти начинает в разном возрасте. У кого-то процессы роста завершились еще до четырнадцати лет, а кто-то начал подрастать лишь после шестнадцати.
Можно ли увеличить собственный рост. Не стоит переживать, если в подростковом возрасте вы не особенно прибавили в росте. Согласно биологическим исследованиям, процессы роста продолжаются в организме человека до двадцати пяти лет, так что при выполнении специальных физических упражнений каждый человек в состоянии подрасти еще на пару сантиметров. Есть также и другие факторы, влияющие на интенсивность роста.
Здоровый образ жизни. Не секрет, что вредные привычки, как известно, часто замедляют темпы роста у девушек. Когда девушка начинает курить и употреблять алкогольные напитки в раннем возрасте, когда организм перестраивается, это отрицательно сказывается не только на процессах роста, но и на здоровье в целом. Поэтому если вы желаете стать выше, необходимо раз и навсегда вычеркнуть из своей жизни алкоголь и сигареты, а также желательно соблюдать режим дня.
Здоровая пища. Правильное питание оказывает прямое влияние на здоровье, в том числе и на рост. Старайтесь есть как можно больше фруктов, овощей, а также продуктов, содержащих кальций. Кальций укрепляет структуру костей, что, в свою очередь, активизирует рост организма. Кроме того, отдайте предпочтение минералам и витаминам, постарайтесь минимизировать потребление тяжелоперевариваемой пищи и питайтесь по возможности регулярно.
Высокий рост и осанка. Прислушивайтесь к советам ортопедов по поводу правильного подбора кровати, матраса и подушки. Некоторые в данном случае не увидят взаимосвязи, однако это ошибочно. Правильно подобранный матрас способствует выработке ровной осанки, а прямой позвоночник способствует росту и к тому же зрительно делает вас выше.
Ну и, конечно же, следует помнить, что обувь на каблуке и правильно подобранная одежда также могут зрительно вытянуть силуэт в длину. Например, однотонное платье с вырезом в форме буквы V не только визуально удлиняет фигуру, но и делает ее стройнее. К платью лучше всего подобрать аксессуары в тон.
  • Комментариев: 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Похожие материалы:
Как ускорить рост ногтей Как ускорить рост ногтей
Заметно ускорить рост ногтей, помогут наши простые и дельные советы. ...
Секрет красивых волос Секрет красивых волос
Иногда, для того, чтобы элементарно активизировать красоту и рост волос, достаточно ...
Секрет длинных волос Секрет длинных волос
Все еще продолжаются споры насчет того, и все таки, стоит подстригать свои волосы во ...
Как предотвратить старение волос? Как предотвратить старение волос?
Со временем структура волос меняется, следовательно, они становятся ломкими, тусклыми, ...
Жизнь супругов и родителей Жизнь супругов и родителей
В период нормального развития каждый ребенок к трем годам уже осознает свою ...
Ускоряем рост волос Ускоряем рост волос
Дайте волосам витаминную подпитку. Для того чтобы снаружи обогатить волосы витаминами, ...

Комментарии (0):
Архив статей
«    Октябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Карьера
Как стать внимательней
Как стать внимательней
17-02-2013, 23:24 / Комментарии: 0
Назван главный враг женской карьеры
Назван главный враг женской карьеры
14-08-2012, 15:55 / Комментарии: 0
ТОП публикаций

Опрос
Оцените работу движка (?)
Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

Последние комментарии