» » » Рецепт напитка для тонкой талии
Женский журнал - полезные статьи и о красоте, моде

Рецепт напитка для тонкой талии

Рецепт напитка для тонкой талии Легкий в приготовлении коктейль для похудения из кефира и приправ, быстро поможет вам привести себя в форму, вовсе не ограничивая привычный рацион питания. Ведущие диетологи настойчиво рекомендуют выпивать такой коктейль за 20 минут до приема пищи.

Главная функция кефирного коктейля – снижение сахара в крови и неожиданных приступов аппетита, а так же ускорение обмена веществ. Помимо кефира в коктейль так же входит корица, имбирь и красный молотый перец. Благодаря такому букету ароматных специй, напиток имеет пряный аромат. Однако вкус кефирного коктейля для похудения получается более мягкий, чем его запах. Кроме всего, он обладает и многими другими свойствами – качественно и быстро улучшает пищеварение и состояние микрофлоры, укрепляет общий иммунитет организма.

Для приготовления понадобится: один стакан кефира не более 1% жирности смешать с 1 ч.л. порошка корицы, 2 ч.л. мелко натертого корня имбиря и небольшой щепоткой красного острого перца. При этом необходимо запомнить, что каждую порцию такого кефира нужно готовь непосредственно перед самим употреблением.

Выпить стакан кефира с корицей и имбирем необходимо за 20 минут до приема еды. Либо разделить – одну половину выпить до еды, вторую половину – после. Для наиболее быстрого и эффективного похудения, можно заменять таким кефиром основной ужин или провести один разгрузочный кефирный день. Всего за один месяц при помощи кефира со специями можно избавиться до 6 кг лишнего веса.
  • Комментариев: 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Похожие материалы:
2 коктейля для похудения 2 коктейля для похудения
Сегодня мы подскажем, как быстро приготовить натуральные и максимально витаминизированные ...
Кефирный торт с ягодами Кефирный торт с ягодами
Кефирный торт с ягодами – это пожалуй самая вкусная и наименее калорийная альтернатива ...
Зеленый смузи для похудения Зеленый смузи для похудения
И пусть вас вовсе не смущает цвет такого коктейля, напоминающий скорее знаменитого ...
Молочно-черничная диета Молочно-черничная диета
Молочно-черничная диета эффективно поможет вам не только сбросить несколько лишних ...
Яблочно-банановый коктейль Яблочно-банановый коктейль
Предлагаем вам ещё один простой рецепт вкусного напитка для жаркого летнего дня. ...
Диета для сильных духом Диета для сильных духом
В современном мире практически каждая женщина недовольна своим весом. Когда речь заходит ...

Комментарии (0):
Архив статей
«    Октябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Карьера
Как стать внимательней
Как стать внимательней
17-02-2013, 23:24 / Комментарии: 0
Назван главный враг женской карьеры
Назван главный враг женской карьеры
14-08-2012, 15:55 / Комментарии: 0
ТОП публикаций

Опрос
Оцените работу движка (?)
Лучший из новостных
Неплохой движок
Устраивает ... но ...
Встречал и получше
Совсем не понравился

Последние комментарии